مكتبة الموقع

الشاي أم القهوة: أيهما أفضل؟

الشاي أم القهوة: أيهما أفضل؟

استهلاك المنبهات عادة منتشرة بين العديد من الناس، وأغلب المنبهات المستهلكة تتنوع غالبا بين الشاي والقهوة، وفي هذا التقرير سنعرض مقارنة بين المشروبين حتى يتسنى لكم اختيار أيهما أفضل وأنسب لكم.

1_ القهوة:

_ صحة الأوعية الدموية.
_ تقلل من خطر السكري.
_ تحسن من ردود الأفعال
_ تقلل من خطر الاصابة بسرطان الكبد

2_ الشاي:

_ زيادة معدلات الأيض.
_ يخفض مستويات هرمون التوتر.
_ مكافحة داء السكري
_ يعزز جهاز المناعة.

Abdennour Brahimi

طالب جامعي ، أعشق التدوين و مشاركة المعلومات التي أتعلمها مع الغير .

مقالات ذات صلة

اترك رد

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock