مقالات

4 طرق من أجل التعامل مع الأنانيين في حياتك

4 طرق من أجل التعامل مع الأنانيين في حياتك

نشر أحد الحسابات على تويتر لسيدة أنه أخبرها أحد المعارف في الآونة الأخيرة أنها تتمنى أن يعترف أطفالها الكبار بمدى صعوبة عملها بالنسبة لهم. قالت: “إنهم أنانيون للغاية”. “إنهم جشعون ومتمركزون على أنفسهم”. لقد أوضحت أنها كانت أمًا كريمة الأنانية. “كل ما فعلته كان بالنسبة لهم ،” قالت. شكت من أن أطفالها قد فعلوا كل شيء: “لقد انتقلوا جميعا إلى مناطق بعيدة من العالم ، ولم يدققوا أبداً لمعرفة كيف كنت أفعل. جيلي لم يكن هكذا. أقمنا في المنزل واعتنينا بوالدينا “.

استمعت إلى شكاويها ببعض المفاجآت. صحيح أن أحد أبنائها عاش في الصين وانتقلت ابنة لها عبر القارة. لكن جميع أطفالها اتصلوا بها وراسلوها بالبريد الإلكتروني بانتظام ، وزارها الأطفال والأحفاد الذين ما زالوا يعيشون في الجوار. كنت أعرف أيضًا أنهم كانوا جميعًا متورطين في التأكد من أنها كانت مريحة واهتمامًا جيدًا في الوقت الحالي بأنها كانت تتقدم في السن.

من وجهة نظرها ، كانوا بعيدون عن الأنانية.

تساءلت إذا كانت تنتقدهم أيضا على وجوههم. إذا كان الأمر كذلك ، تخيل أن اتهاماتها الغاضبة جعلتهم يشعرون بالسوء ، ونتيجة لذلك قد يكون لها تأثير معاكس من ذلك الذي تريده. بدلاً من جعل أطفالها يفعلون ما تريد ، ربما كانت انتقاداتها تدفعهم بعيداً.

 

إدارة الأنانية

الأنانية هي قضية كبيرة هذه الأيام. وعندما يكون هناك شخص ما عليك التعامل معه بانتظام ، فهو دائمًا متورط في نفسه ويتركز على نفسه ، فيمكن أن يجعل حياتك بائسة. لكن ماذا تفعل إذا كنت متهمًا بأنك أناني ، خصوصًا عندما تعرف أنك مذنب كمسؤول؟

أولاً ، دعنا نحدد المصطلحات. السمتان الأساسيتان للأنانية هما:

  1. تشعر بالقلق بشكل مفرط أو حصري مع الذات.
  2. عدم مراعاة احتياجات الآخرين أو مشاعرهم.

إذا كان شخص ما متورطًا في نفسه تمامًا وغير مهتم بشأن أي شخص آخر ، فمن غير المحتمل أن يكون مستجيباً لك بأي طريقة أخرى بخلاف تقييم كيفية تلبية احتياجاتك. مع أخذ ذلك في الاعتبار.

وفيما يلي 4 طرق من أجل التعامل مع الأنانيين في حياتك:

4 علامات تؤكد لك أنك ولدت لتكون قائداً

1. من أجل التعامل مع الأنانيين: يجب أن تفهم من أين جاءوا.

لا يعني الفهم ترك شخصًا ما يرفرف. ولكن إذا تمكنت من تجاوز السلوك واكتشاف ما يحفزه ، فستكون لديك فرصة أفضل في الاستجابة بطريقة قد تجعله أقل قوة. غالبًا ما نضع افتراضات حول ما يحفز الناس ، للأفضل والأسوأ ، لكن هذه الافتراضات غالبًا ما تكون غير دقيقة. لقد تعاطفت مع إحدى الجيران التي أصبحت أمها البالغة من العمر مائة عام غاضبة للغاية وغاضبة. “يجب أن يكون من الصعب رؤيتها تتدهور إلى شخص لا تعرفه” ، قلت. لكن جاري أجاب أن أمها كانت على هذا النحو طوال حياتها ، فالعمر والضعف لم يجعلاها مختلفة.

من المفترض أن يكون الأطفال الصغار أنانيين (وهذا يختلف عن الحق). جزء من عمل تربية الأطفال للعيش في عالم اجتماعي يساعدهم على البدء في فهم أن لدى الآخرين مشاعر واحتياجات يجب احترامها. لكنهم لا يولدون بهذه القدرة ، وليس من غير المناسب لهم أن يرغبوا في تلبية احتياجاتهم أولاً وقبل كل شيء.

وكثيراً ما يبدو المرضى وكبار السن “أنانيين” لأنهم ، بالضرورة تقريباً ، يركزون على شيء واحد فقط – أنفسهم. المرأة التي وصفتها في بداية هذا المنصب كانت ، وفقا لأطفالها ، أم محبّة وسخية. كانت دائما قلقة بعض الشيء ، ولكن مع تقدمها في السن ، ازداد قلقها. وخافت من العيش بمفردها ، ولكنها ما زالت أصغر من أن تنتقل إلى الرعاية المساعِدة ، فقد أصبحت تتمحور حول الذات ومتطلبة. لكن الحقيقة هي أنها كانت فخورة أيضاً بأطفالها وأحبتها بعمق. لم تريدهم أن يعودوا إلى ديارهم ، كما أنها لم ترغب في تعطيل أي من حياتهم – أو خاصة بها – من خلال التحرك معهم.

إذن ما الذي ينبغي عمله؟

من خلال فهم ما كان يدفعها للتهيج والأنانية – مخاوفها وقلقها بشأن الحياة من تلقاء نفسها – كان أطفالها قادرين على تنفيذ آلية مهمة للتكيف. . .

6 عادات ذهنية للناس الذين يديرون مشاعرهم بشكل جيد .. تعرف عليها

2. من أجل التعامل مع الأنانيين: لا تأخذ ذلك شخصيا.

أقول هذا للعملاء أكثر بكثير مما يريد الكثيرون سماعه. ولكنها أداة رئيسية للتعامل مع العديد من السلوكيات المختلفة. لمجرد أن أحدهم يقول أنك شخص أناني ، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تقوم بأي شيء خاطئ. ما يعنيه على الأرجح هو أنهم يريدون منك أن تفعل شيئًا آخر – قد يكون مناسبًا لهم ، ولكن ليس بالضرورة بالنسبة إليك.
قام أطفالي من التعارف بعمل رائع لعدم أخذ اتهاماتها شخصياً. ونتيجة لذلك ، تمكنوا من مساعدتها في إجراء بعض التغييرات المهمة في حياتها. لقد تبادلوا مخاوفهم مع بعضهم البعض أولاً ، ومن ثم معهم. واستكشفوا خيار تقربها من أحدهم ، لكن جميع الأطراف المعنية اتفقوا على أنها ستكون منفردة حتى بدون أصدقاءها وأنشطتها المألوفة. لذلك وضعوا خطة تتضمن زيارات أكثر وضوحًا وتنظيمًا من كل طفل بالغ. وعندما أصبحت وحيدة ، تمكنت من النظر إلى تقويمها ورؤية أنها قد خططت لزيارتها في المستقبل القريب. مع هذا التطلع إليها ، لم تصبح أقل انتقاداً لأطفالها فحسب ، بل أصبحت أكثر مشاركة في حياتها اليومية.

5 قواعد ذهبية لتقوية ذهنية الأطفال … تعرف عليها من أجل طفلك

3. من أجل التعامل مع الأنانيين: لا تفترض.

نحن غالبا ما نقوم بعمل افتراضات غير صحيحة أو مضللة. من الطرق المفيدة حقًا للتعامل مع اتهام شخص ما أنك أناني أن تسألهم بصوت هادئ ومدروس ، ماذا يعنيون. هل يمكنهم شرح كيف أنك أناني؟ ما الذي يعجبك في القيام به بشكل مختلف؟

إذا لم تستطع فعل ذلك —وهناك الكثير من الأسباب الجيدة التي قد لا تتمكن من تحقيقها — يمكنك أيضًا محاولة طرح هذه الأسئلة على نفسك. على سبيل المثال ، يبدو أن هناك إجماعًا ثقافيًا مشتركًا على أن إنجاب طفل هو نشاط غير أناني ، وأن عدم إنجاب الأطفال هو أناني. ولكن هل هذا صحيح حقا؟ تقريبا كل شخص أعرفه من أي وقت مضى بدأت عائلة – بنفسي وشملت! – قد فعلت ذلك لأسباب أنانية. يريدون أن يكونوا محبوبين أو أن يكونوا محبين (و ، نعم ، هذا أناني ، أيضا) ؛ لإرضاء الوالد أو السند بشكل أوثق مع شريك أو زوج ؛ لتكون جزءًا من وحدة عائلية – تستمر القائمة. لا يوجد شيء خاطئ في هذه الأسباب الأنانية. من المهم عدم افتراض أنها غير أنانية حقًا. في الواقع ، إذا استطعنا أن نقبل بصدق أن لدينا أطفالًا لأسباب أنانية ، فقد يكون الكثير من الآباء أقل اكتئابًا عندما لا يتم تلبية هذه الاحتياجات.
في مقالة ساخرة مبهجة عن الأنانية ، يشير زميلتي في حزب العمال ، آدم جرانت ، إلى أننا سريعون في الشكوى من افتقار الآخرين إلى الكرم ، لكنهم أقل قدرة بكثير على إدراك فشلنا في هذا المجال. وهو يشير إلى نقطة جيدة ، ولكن هناك جانب آخر لهذه العملة ، وهو الخوف الذي يشترك فيه الكثيرون من عملائي ، وأننا الأنانيون.

الاستيقاظ مبكرا! 6 شخصيات تثبت أنك لست بحاجة إلى ذلك لتحقيق النجاح

4. من أجل التعامل مع الأنانيين: تذكر أن كمية معينة من الأنانية صحية.

الأنانية الصحية لا تذكرنا فقط بالعناية بأنفسنا. يجعلنا قادرين على الاعتناء بالآخرين. حتى العناية والكرامة غير الأنانية ليست حقا غير نكرانية. إذا كان هذا يجعلك تشعر بالارتياح لفعل شيء لشخص آخر ، فهو لا يزال أنانيًا إلى حد ما ، أليس كذلك؟ لكن هذا لا يجعلها سيئة. (زميل آخر لـ PT ، ليون سيلتزر ، لديه مدونة رائعة عن تطور الذات التي تعالج هذه القضية بالذات)

التركيز أثناء المذاكرة! إليك 5 نصائح مذهلة تساعدك على ذلك

هذه بعض الاقتراحات فقط ، لكني نحب أن نسمع عن طرق قد تكون طورتها للتعامل مع الأشخاص الأنانيين في حياتك. هل توافق على أن الأطفال بحاجة لأن يكونوا أنانيين من بعض النواحي ، ولكنهم بحاجة أيضًا إلى التعرف على إدراك واحتياجات الأشخاص الآخرين؟ ماذا تفعل عندما تشعر أنك أناني بنفسك؟ كما هو الحال دائمًا ، نأتطلع إلى الاستماع إليك في التعليقات أدناه!

عباقرة فشلوا كثيرا في بداياتهم .. تعرف عليهم الآن وحفز نفسك

التعامل مع الصديق الاناني كيفية التعامل مع الرجل الاناني كيفية التعامل مع الشخصية الانانية علامات الشخص الاناني الشخص الاناني في الحب صفات الشخص الاناني التعامل مع الانانيين التعامل مع الشخصية الطماعة

مقالات ذات صلة

اترك رد

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock